生理期吃什么水果排毒排污血？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

在月经期间想要排毒排污血的话，可以吃黑木耳红枣，也可以吃姜枣，红糖，以及山楂桂枝，这些对于月经期间喝也没有什么大的问题，而且还能够有排毒排污血的作用，在月经期间女性抵抗力是非常低的，所以在这段期间一定要保养好自己的身体，不要吃一些辛辣有刺激性的食物。